Spot Radomsko uczy przedszkolaków zdrowego gotowania

W Publicznym Przedszkolu nr 10 im. "Niezapominajki" w Radomsku odbyły się warsztaty kulinarne w ramach projektu „Łódzkie dba o zdrowe odżywianie dzieci”. Zajęcia prowadziło stowarzyszenie Spot Radomsko, które dołączyło do grona organizacji realizujących program wspierany przez Urząd Marszałkowski Województwa Łódzkiego.

Podczas spotkania dzieci poznały podstawowe zasady zdrowego odżywiania i dowiedziały się, dlaczego warto sięgać po warzywa i owoce. Najważniejsza była jednak praktyka – przedszkolaki własnoręcznie przygotowały sałatki owocowe, świeżo wyciskane soki i zdrowe przekąski. Mogły spróbować nowych smaków i przekonać się, że zdrowe jedzenie może być kolorowe, ciekawe i smaczne.

– Naszym celem jest pokazanie dzieciom, że zdrowe gotowanie nie jest ani trudne, ani nudne. Jeśli najmłodsi sami przygotują posiłek, chętniej po niego sięgają i lepiej rozumieją, dlaczego warto dbać o to, co jedzą

– mówi Aneta Bogdan ze stowarzyszenia Spot Radomsko.

– Chcemy, by wyniesione z tych zajęć nawyki zaprocentowały w przyszłości i wpłynęły na codzienne wybory żywieniowe całych rodzin

– dodaje.

Projekt zakładał cykl trzech spotkań dla każdej grupy wiekowej. Kolejne warsztaty w radomszczańskich placówkach będą kontynuacją tej kulinarnej przygody i mają pomóc dzieciom w utrwaleniu zdrowych nawyków, które – jak podkreślają organizatorzy – warto kształtować już od najmłodszych lat.