Psy terapeutyczne coraz częściej wspierają proces leczenia pacjentów w placówkach psychiatrycznych i rehabilitacyjnych. W odróżnieniu od psów asystujących czy ratowniczych, ich głównym zadaniem nie jest pomoc w codziennym funkcjonowaniu ani udział w akcjach poszukiwawczych, lecz poprawa samopoczucia i zdrowia psychicznego osób chorych.

Skomentuj

Frytki zwiększają ryzyko cukrzycy, ziemniaki gotowane i pieczone - nie

Jednocześnie jego autorzy wykazali, że zastąpienie ziemniaków pełnoziarnistymi produktami wiąże się z obniżeniem ryzyka cukrzycy typu 2, podczas gdy zastąpienie ich białym ryżem podnosi to ryzyko.

Skomentuj

Rzucenie palenia pomaga zerwać z innymi nałogami

Naukowcy z amerykańskich Narodowych Instytutów Zdrowia (National Institutes of Health - NIH) doszli do takich wniosków po przeanalizowaniu danych zebranych w grupie 2652 osób w wieku 18 lat lub starszych, które przeszły leczenie uzależnienia od substancji psychoaktywnych i które w ciągu kolejnych czterech lat utrzymywały abstynencję. W trakcie badania o akronimie PATH co roku zbierano wśród pacjentów informacje na temat tego, czy palą papierosy i czy stosują inne substancje psychoaktywne.

Skomentuj

Dietetyczka: podczas upałów trudno uzupełnić płyny samą wodą

- Każdy z nas ma indywidualne zapotrzebowanie na płyny. W ciągu dnia powinniśmy ich spożywać między 30 a 35 ml na kilogram masy ciała. Ale w czasie upału to zapotrzebowanie wzrasta do 40-45 ml na kg masy ciała. Zatem w przypadku osoby o dużej masie ciała mogą to być naprawdę spore litraże – powiedziała PAP dietetyczka kliniczna z Better Workplace, Magdalena Kartasińska-Kwaśnik.

Skomentuj

Szybszy chód to dłuższe życie

Potwierdza ono znane już korzyści zdrowotne wynikające ze spacerowania, jednak podkreśla, że duże znaczenie ma także tempo marszu, nie tylko liczba wykonanych kroków.

Skomentuj

GIF wstrzymuje w całym kraju obrót lekiem Atorvastatin Medical Valley

Atorvastatin Medical Valley to lek należący do grupy statyn, czyli substancji regulujących przemiany lipidów w organizmie. Jest przeznaczony do stosowania u pacjentów ze zwiększonym stężeniem cholesterolu i triglicerydów we krwi.

Skomentuj

Z powodu czerniaka umiera w Polsce blisko 1,4 tys. osób rocznie

Czerniak to szybko rozwijający się, tworzący przerzuty nowotwór złośliwy skóry. Wywodzi się z melanocytów – komórek wytwarzających barwnik zwany melaniną. Choć najczęściej rozwija się na skórze, może pojawić się także w obrębie błon śluzowych jamy ustnej, nosa, a nawet na gałce ocznej.

Skomentuj

Okulistka: nie zapominajmy o ochronie oczu podczas wakacji

– Nasze oczy lubią wilgoć, a suchy klimat, klimatyzacja w samolotach czy gorące powietrze mogą powodować podrażnienie, pieczenie i zaczerwienienie oczu – powiedziała prof. Lyssek-Boroń.

Skomentuj

Instytut Spraw Obywatelskich: smartfon uzależnia tak jak alkohol, papierosy czy ko

„Światowy Dzień Bez Telefonu Komórkowego to dobra okazja do wyłączenia smartfonu i zastanowienia się nad tym, co powiedział prof. Manfred Spitzer” – napisał Instytut w komunikacie przekazanym PAP.

Skomentuj

Dietetyczka: w wakacje łatwiej zadbać o zdrowie i sylwetkę

Zdaniem dr Małgorzaty Słomy-Krześlak największy wpływ na redukcję masy ciała mają czynniki związane ze stylem życia – regularny ruch i świadome wybory żywieniowe. Sezon letni może być dobrym początkiem zmian, które warto kontynuować także w pozostałych porach roku, aby cieszyć się lepszą kondycją i zdrowiem na długie lata.

Skomentuj

Obniżenie cholesterolu to tysiące mniej zawałów i udarów

Choroby naczyniowe to wiodąca przyczyna zgonów nie tylko w USA, ale w ogóle na świecie – przypominają naukowcy z Johns Hopkins University.

Skomentuj

Poranna kawa uruchamia w komórkach mechanizm długowieczności

Jak ustalili naukowcy z Queen Mary University of London, kofeina - najpopularniejszy związek neuroaktywny na świecie - może robić znacznie więcej niż tylko poprawiać koncentrację; może spowalniać procesy starzenia się komórek. Badanie, które doprowadziło ich do takiego wniosku, przeprowadzili na drożdżach rozszczepialnych (fission yeast) - jednokomórkowym organizmie, który bardzo dobrze odwzorowuje podstawowe procesy zachodzące w ludzkich komórkach.

Skomentuj

Palenie tytoniu, otyłość i nadciśnienie zwiększają ryzyko zachorowania na raka ner

Rak ten jest jednym z bardziej podstępnych nowotworów. Często rozwija się skrycie, bezobjawowo, co znacząco utrudnia jego wykrycie - przypomnieli w informacji prasowej przesłanej PAP specjaliści w dziedzinie onkologii, urologii i radioterapii zrzeszeni w stowarzyszeniu Polska Grupa Raka Nerki.

Skomentuj

Czarna fasola i ciecierzyca kontra choroby serca i cukrzyca

W trwającym 12 tygodni badaniu naukowców z Illinois Institute of Technology (USA) wzięły udział 72 osoby ze stanem przedcukrzycowym. Uczestnikom, prowadzącym normalny codzienny tryb życia, losowo przydzielono jedzenie 1 szklanki czarnej fasoli, ciecierzycy lub ryżu (grupa kontrolna) przez 12 tygodni. Próbki krwi pobrano na początku, po 6 i po 12 tygodniach w celu śledzenia poziomu cholesterolu, stanów zapalnych i cukru we krwi, a testy tolerancji glukozy przeprowadzono na początku i na końcu badania.

Skomentuj

NFZ: 11 milionów Polaków ma nadciśnienie tętnicze; chorują nawet dzieci

Nadciśnienie diagnozowane jest, gdy wartości ciśnienia tętniczego przekraczają 140/90 mmHg w co najmniej dwóch niezależnych pomiarach.